마음이 편해지는 사진, 음악(소리), 게임 | 풀바디 힐링, 피젯 스피너, 뽁뽁이

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마음이 편해지는, 힘이되는 사진, 음악(소리), 약간의 게임을 모아 봤습니다.

풀바디 힐링 기원합니다.🥰

음악(소리)

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🎨 참고

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피젯 스피너(Fidget Spinner)는 피젯 토이의 일종으로 스트레스 해소, 집중력 향상, 그리고 정서적 안정에 도움이 된다고 합니다.

불안할 때 뭔가를 만지거나 손으로 조작하면 불안이 잠시 해소되는데, 팽이를 돌릴 때 심리와 비슷한데, 피젯 스피너를 돌리면 역동적이라 무기력한 어른이들에게 심리적 안정에 도움이 됩니다. 아이들에게는 소근육 발달, 손가락 조작 능력 향상에 도움이 됩니다.

피젯 토이란?
Fidget(초조, 지루함, 흥분 등으로 인해 꼼지락 거리다) + Toy(장난감)의 합성어로 손장난하는 장난감을 뜻합니다. 피젯 토이의 대표적인 예는 볼펜을 돌리거나 뽁뽁이를 터뜨리는 것이 있습니다.

비상 메탈 피젯 스피너 윈드윙

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🌈 설명서

일반 : 원하는 만큼 뽁뽁이 터뜨리기
아케이드 : 정해진 시간내에 뽁뽁이 터뜨리기
- 시계 : + 5초
- 폭탄 : – 5초
- 망치 : 뽁뽁이 주변 터뜨리기
- 자전거 펌프 : 안터뜨린 뽁뽁이 주변에 만들기

뽁뽁이는 에어캡(Air Cap)이라고 불리기도하고, 대부분의 해외국가에서는 버블랩(Bubble Wrap)이라고 부릅니다. 2015년 국립국어원은 기존 에어캡(Air cap)에서 우리말 순화어 표현으로 뽁뽁이를 선정했습니다.

어른이에게는 심리안정과 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다. 아동에게는 직접 손으로 조작하는 활동이기 때문에, 소근육 발달, 집중력 향상에 도움이 됩니다. 그리고, 시각, 촉각, 청각적 자극이 있어 흥미 유발에 도움이 됩니다.

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